やっと。

義母がＩＣＵから出て一般病棟に移りました。
何となく安心感が出てきたので、ここら辺でブログ再開とします。

その間（１０／１〜）の出来事を振り返ると。。。
仕事：
出張をしている場合ではないので、ズーっと会社でデスクに張り付き。
身体：
日中は動かないので、帰宅してからウォーキング
ノルマ８０００歩達成率は８０％ほど
食事：
さすがに外食が無いので、ヘルシーな食生活
総合：
気が付いたらマイナス６ｋｇ台に突入！
「２ｋｇ／月」を維持しているこの頃。
何となく健康そうな（笑）毎日であるが、時々「牛丼特盛」が非常に食
べたくなる！！（看板見ただけで反応）
タバコをやめたときも半年くらい襲ってきたので、牛丼も年内中は襲っ
てくるかも？そんな事ないか！