一日現場で。

今日は一日で椅子に座ったのが１５分程度・・・・
色々有り過ぎて［キレてる］暇無し！なこの頃です。
お陰で会社に居ただけで、9000歩を越えた（笑）
普段は2500歩前後ですから、家に帰ってからの散歩
などで補うしか無いのですが、今日は達成＼(^o^)／です
以前は携帯電話（ガラケー）の万歩計を利用していましたが
故障してスマフォにしたので、今度は［fitbit］です
管理はiPhoneからクラウドに行くので楽ちんです。

知り合いの会社さんが載ってました、淡々と続ける事が伝承何でしょうね！